Orez brun lung, organic, 500gr, youbio

Prezentare generală

Orezul brun cu bob lung YouBio este un produs 100% ecologic, atent selecționat și procesat cu grijă pentru a păstra integritatea naturală a cerealelor integrale. Fiecare bob lung, uniform și translucid, oferă o textură fermă şi uşor al dente după fierbere, conferind preparatelor un aspect apetisant și o consistență plăcută la mestecat. Spre deosebire de orezul alb rafinat, această varietate menține învelișul exterior (tărâțe și germeni), fiind astfel o sursă bogată de fibre, vitamine din complexul B (B1, B3, B6), minerale esențiale precum magneziu, fosfor și mangan, dar și antioxidanți naturali. Aroma fină, cu note ușor nucate, se potrivește perfect în salate reci, pilafuri savuroase, garnituri consistente și rețete internaționale, de la pilaf indian cu condimente orientale până la budinci dulci sau terciuri pentru micul dejun. Datorită conținutului ridicat de fibre alimentare, orezul brun susține digestia și ajută la menținerea unui nivel optim al zahărului în sânge, oferind sațietate îndelungată. Fără gluten și potrivit pentru diete vegetariene sau vegane, acest produs devine un aliat de nădejde în alimentația echilibrată, susținând un stil de viață activ și sănătos. Ambalajul transparent de 500 g permite controlul vizual al calității și asigură prospețime, în timp ce eticheta afișează clar certificarea ecologică și informațiile nutriționale.

Ingrediente

Orez brun cu bob lung* 100% ecologic.
*Certificat organic conform standardelor Uniunii Europene

Mod de preparare

• Spală orezul sub jet de apă rece până când apa devine limpede.
• Raport recomandat: 1 parte orez la 2 părți apă.
• Adaugă orezul și apa într-o cratiță, pune capacul și dă în clocot.
• Reduce focul la mic și fierbe timp de 35–40 de minute, până când apa este complet absorbită.
• Lasă orezul să stea acoperit 5–10 minute înainte de servire pentru o textură optimă.

Beneficii

• Sursă excelentă de fibre pentru un tranzit intestinal sănătos.
• Conține vitamine B (B1, B3, B6) necesare pentru metabolismul energetic.
• Furnizează minerale importante: magneziu, fosfor și mangan.
• Antioxidanți naturali care contribuie la protecția celulară.
• Ajută la menținerea senzației de sațietate și la controlul glicemiei.
• 100% fără gluten, potrivit pentru diete vegane și vegetariene.

Valori nutriționale (per 100 g)

• Valoare energetică: 350 kcal
• Grăsimi: 2,5 g (din care acizi grași saturați: 0,5 g)
• Carbohidrați: 75 g (din care zaharuri: 1,2 g)
• Fibre alimentare: 3,8 g
• Proteine: 7,5 g
• Sare: 0,02 g

Depozitare

Păstrează orezul brun într-un loc uscat, ferit de lumină și căldură directă, în ambalajul original sigilat sau într-un recipient etanș. Termen de valabilitate: conform inscripției de pe ambalaj.