Ovaz Maruntit Natur, fara Gluten 500g

Ingrediente: Ovaz.
Poate contine urme de: SUSAN, MUSTAR, TELINA, NUCI, SULFITI, LUPIN.

Valori nutritionale/100g: Valoare energetica 1487kj/355
kcal,Proteine 15.9g,Carbohidrati 58.9g,din care zahar 0.9g
Grasimi 5.8g, din care saturate 1.2g, Fibre 10.8, Sare 0.01g
Nu contine zahar adaugat,doar zahar prezent natural. 

Masa neta: 500g,  Termen de valabilitate: vezi pe ambalaj
A se pastra la loc uscat si racoros! Produs in Ungaria.

Sugestie de utilizare: Ovaz maruntir fiert: ingrediente  pentru 300g: 125g ovaz maruntit Szafi free, 200ml apa, 3g sare, condimente dupa gust. Pe foc usor redus (ex. treapta 7 din 9) punem la fiert, acoperit, pentru aprox. 8 minute. Dupa 4-5 minute amestecam, sa nu se prinda. 
Dupa fierbere amestecam din nou si lasam sa stea acoperit, timp in care va absoarbe apa. Se poate servi ca si garnitura sau amestecat cu legume fierte sau coapte.
Se poate folosi pentru inlocuirea orezului in umpluturi, in cazul acesta nu lasam cele 10 minute, ci il folosim imediat dupa fierbere.